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2015年09月15日

チアシード

チアシード購入してみました。


tia.JPG


最近あちらこちらでチアシードという声や映像を見るので気になっていました。


触感はポニョポニョのイメージがあったけど、



どちらかというと、いちごのつぶつぶだけを食べている感じです。


スプーン1杯をヨーグルトに入れて食べたけど、それだけで、お腹が張る感じがしました。


なるほど。お腹が膨れるからダイエットにいいのかもしれませんね。



たったの1杯食べただけで体への作用を感じます。



無味無臭ということでしたが、少し残り香がします。



楽天でbPでチアシードランキングでナンバーワンショップで購入しました。



2袋購入してしまいましたが、初めは一袋から購入することをお勧めします。


一口食べて想像と違ってましたから・・・







最後までお読みいただいてありがとうございます
お読みいただいた皆さまのご健康をお祈りしております。
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